De meeste dierenliefhebbers zijn liefdevol, maar niet iedereen heeft een hoge mate van sensitiviteit. Wat maakt dan dit verschil?
Als je op bijna alle vragen ‘JA’ antwoordt dan kun je er van uit gaan dat je HOOGSENSITIEF bent.
Wat is hoogsensitiviteit?
Hoogsensitiviteit is een verhoogde tot extreme gevoeligheid voor externe prikkels en indrukken. Mensen die deze eigenschap hebben krijgen vaak te horen dat ze ‘zo gevoelig zijn’. Ze hebben sterk de neiging om af te stemmen op anderen en voor anderen te zorgen. Lawaaierige omgevingen, harde geluiden, radio, etc. worden het liefst vermeden. Er is veel tijd nodig om bij te komen van alle indrukken.
De oorzaak van hoogsensitiviteit is gelegen in een zenuwstelsel dat gevoeliger is dan dat van de meeste mensen. Ze nemen dingen sneller en gedetailleerder waar dan de meeste mensen.
Marloes Verboom
puurjezelf.nl
Ik ben hoogsensitief en wilde meer contact met 'boven', de ziel van de dieren daar in begeleid worden. Daar heeft Mirjam mij enorm mee geholpen door haar vertrouwen, haar liefde, haar meditaties en visualisaties. Ik ben op dit vlak erg gegroeid. Mijn doel is dus helemaal bereikt dankzij de opleiding Communiceren met Dieren.
Stress zorgt voor overbelasting
Stress en andere overbelasting zorgen er echter voor dat deze kwaliteiten worden ondermijnd en hun kracht verliezen. Het vermijden van stress is voor deze groep mensen dan ook uitermate belangrijk. Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat 15 tot 20% van de bevolking deze eigenschap heeft.
Zelf ben ik hoogsensitief. Heb me voorheen regelmatig laten beïnvloeden door niet empatische mensen of mensen die alleen maar vanuit hun eigen belang handelen. Ik ging heel erg aan mezelf twijfelen. Waarom? Omdat ik zelf niet kan liegen, kan bedriegen of uit egoïstische redenen iets zou doen.
We maken graag voor anderen tijd vrij maar pak jij ook tijd voor jezelf?
Stress dien je zoveel mogelijk te elimineren. Grenzen neerzetten tot hoe ver iemand jou mag raken. Jouw interne rust pakken zodat jouw batterij weer opgeladen kan worden en daarmee ook weer voor anderen kan zorgen.
Ook dieren zijn hoogsensitief
Daarom is het niet verwonderlijk dat hoog sensitieve mensen graag met dieren willen werken. Door de hoge vibratie waarmee dieren kunnen communiceren, kunnen wij ook onze trilling verhogen zodat we elkaar leren te verstaan.
