Met een klap in je gezicht, is de titel van mijn aankomende boek! Wanneer ik deze ga schrijven en deze uitkomt durf ik echt niet te zeggen, maar ik heb vele klappen in mijn gezicht laten gebeuren of zijn overkomen. Velen met mij hebben vast te maken gehad met tegenslagen; fysiek, emotioneel en/of mentaal. Een burn …
Wat is zelfliefde en hoe pak je dit aan? In dit blog leg ik uit hoe ik daar zelf ben achter gekomen. Vele sensitieve mensen hebben de neiging om anderen te ‘pleasen’ en dat betekent dat ze vaak zichzelf vergeten. Of dat je de hoop hebt dat er betere tijden komen en veel negativiteit maar …
Pubers kunnen last hebben van hun uiterlijk als hun hormonen gaan opspelen. Ze bukken of draaien zich weg als er een foto wordt gemaakt of halen zelf persoonlijk de foto op je mobiele telefoon weg om er zeker van te zijn dat deze foto niet wordt geplaatst op social media. Zelf herken ik deze levensfase …
Vroeger was ik heel verlegen en stond ik het liefst achter mijn moeders rok als iemand wat tegen mij zei. Ik kroop helemaal weg en durfde me ook slecht uit te drukken. Ik kon geen woorden vinden, kon de energie van de andere persoon slecht plaatsen als deze niet goed voelde en kreeg vaak pijn …
Wat doe jij met al die prikkels die bij je binnenkomen? Hoe kun je gedurende de dag deze prikkels ontladen? Wat doe je er aan om tijd aan jezelf te geven zodat je opgehoopte prikkels kunt verwerken? Hoe ver laat jij het komen? Een goed ‘gesprek’ met een dier is zeker aan te bevelen! Een …
Wil je zo nu en dan bijzondere mails van mij ontvangen? Met mooie verhalen, tips en nieuwtjes?
